Temat: odchudzające się-palec do góry;)
...bardzo dobrze mi się ćwiczyło w weekend, szczególnie wczoraj miałam dobry
dzień. z jedzeniem niestety było trochę gorzej, to znaczy nie obżarłam się
jakoś straszliwie, ale zjadłam chyba ze trzy kromki białego chleba z łososiem
wędzonym i sosem duńskim (pyszny, no i ma jakieś 70% kalorii mniej niż majonez).
dzisiaj więc jest "pokuta" i na śniadanie mam tylko grapefruita, a na później
warzywa i serek wiejski :) Iwionna: nie mogę Ci nic poradzić w związku z pasem "wyszczuplającym". ja nigdy
nie wierzyłam w żadne tego typu rzeczy. tylko ciężka praca i pot moim zdaniem
ma jakikolwiek sens - ja po pół roku regularnego ćwiczeń aerobowch i brzucha 6x
w tygodniu nadal mam trochę sadełka na brzuchu i "wazony" na boczkach. to jest
bardzo trudne do zrzucenia, ale jestem dobrej myśli, bo jednak tego "zbędnego
balastu"...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,52949772,52949772,odchudzajace_sie_palec_do_gory_.html
Temat: odchudzające się-palec do góry;)
Iwionna miło Cie ,,widzieć'' wśród nas, cieszy mnie kolejna osoba w tym poscie Promyk11 ja na śniadanie sobie nie żałuję, np jogurt i otręby lub musli, śniadanie to najważniejszy posiłek całego dnia
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,52949772,52949772,odchudzajace_sie_palec_do_gory_.html
Temat: odchudzające się-palec do góry;)
Witaj Iwionna wśród nas :) Promyk... posłuchaj Gofery i jedz bogatsze śniadania... wrzuć na ruszt coś "mocniejszego" niż owoce :) i pamiętaj o białku... koniecznie :) nie możesz głodować :)
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,52949772,52949772,odchudzajace_sie_palec_do_gory_.html
Temat: co z tym prądem?
co z tym prądem? chodzi mi o rachunki za energie elektryczną-płace co msc 200zł-juz taka jestem zła ze głowa mała-pytam znajomych to oni mi mowia ze płaca70zł-do 130zł więc dlaczego ja mam takie opłaty?????? nic nadzwyczajnego nie włączam!co zrobic?gdzie sie odwołac?poradzcie-proszę! iwionna
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,630,69783548,69783548,co_z_tym_pradem_.html
Temat: odchudzające się-palec do góry;)
Iwionna Ewa odpowiedziała powyżej pozdr
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,52949772,52949772,odchudzajace_sie_palec_do_gory_.html
Temat: dłonie-muszą byc piękne a moje.....:(
dłonie-muszą byc piękne a moje.....:( Cześć!!!Witam!!!!!!Mam ogromny problem..... dłonie...mam strasznie spękane,bolą! Wstydzę sie swoich rąk.Stosuję rózne kremy i nic, czasem jeszcze gorzej jest po kremowaniu ich.Niemoge normalnie funkcjonowac,mam jakąs przezto depresje.byłam u dermatologa- przepiał masci ale to ulga tylko na chwile,bopuki nie umyje rak mydłem:( co robic??????????????? iwionna
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,16,48126749,48126749,dlonie_musza_byc_piekne_a_moje_.html
Temat: Inna miłość
iwionna naucz się czytać ze zrozumieniem.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,520,63428703,63428703,Inna_milosc.html
Temat: odchudzające się-palec do góry;)
Iwionna... poczytaj sobie trochę ten wątek, jeśli znajdziesz chwilkę, to pewnie nie jeden jadłospis znajdziesz :) schudłam sporo, po ładnych parę centymetrów tu i ówdzie :) pozdrawiam
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,52949772,52949772,odchudzajace_sie_palec_do_gory_.html
Temat: Koniec Magdy M...
iwionna napisała: > to juz koniec????????????????? nieeeeeeeeeeeeeee:( ja uwielbiałam ten > serial!!!! moze stworza nowe odcinki??????? Ojej to jest faktycznie powód do rwania włosów z głowy. Nie stresuj się tak, "Moda na sukces" też się kiedyś skończy. :P
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,520,53847094,53847094,Koniec_Magdy_M_.html
Temat: odchudzające się-palec do góry;)
Iwionna... ja nie liczę kalorii. jem tyle, by nie chodzić głodna, tyle że moje jedzenie to głównie warzywa... nie da się ich tyle zjeść, by przytyć od dostarczonych kalorii. szczególnie, że ćwiczę 6x w tygodniu :)
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,52949772,52949772,odchudzajace_sie_palec_do_gory_.html
Temat: Prosze was o konkretne rady! Zapuscilam sie ostro!
...na spacer( maz pojechal wczoraj z malym aby im to zasugerowac) to nie wykazuja zainteresowania. Wystarczy im spotkanie raz na kwartal z malym u nich w domu. Z moimi rodzciami widze sie raz na tydzien, ale mam brata 10 letniego, wie cnie zawsze maja czas. No i moja mama ostatnio leczy sie na skaczace nadcisnienie. Syn ma prawie 19 miesiecy i ja zmezem bylismy raz na weselu u znajomej. Tak kupie sobie duzy kufel i bede saczyc ta wod eprzez slomke. pozdrawiam ps- iwionna skad jestes? ja z gdańska
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,211,64770019,64770019,Prosze_was_o_konkretne_rady_Zapuscilam_sie_ostro_.html