Temat: Suplementy diety, łagodzenie NN...
...- inozytol; - l-tryptofan lub 5-hydroksytryptofan; - dobra multiwitamina, choć czytałem, że nie wszystkim z NN służą: kwas foliowy i wit. B12; - wyciągi z ziół: rumianku, passiflory (męczennicy), chmielu, różeńca górskiego; - chelatowany cynk (jeśli ma się za dużo miedzi); - spirulina, selen, liść oliwny itd. - detoksykacja organizmu; - kwasy omega 3 - 6 - 9. np. olej lniany budwigowy; - inne oleje roślinne zawierające dużo kwasów omega np. ogórecznik lekarski, wiesiołek. BARDZO PROSZĘ O WASZE KOMENTARZE i dodanie do tej listy swoich faworytów spośród suplementów.
Źródło: lith.nerwica.com/viewtopic.php?t=22180