Temat: Curs3d sygns
T4z() Hmmm... Kulturystka nie jest dla ludzi którzy chcą sobie popsuć zdrowie... Jest też Kulturystyka naturalna;) Bez robienia sobie sita z Tylka;P A render nie mialbyć wtopiony... zrobilem cień padający na ścianę od tego kolesia... Napis... Ciemny, wygląda moim zdaniem dobrze...
Źródło: graffika.pl/viewtopic.php?t=4184
Temat: To juz szczyt chamstwa polskiego !!!
No dobrze, nie chodzi o koks bynajmniej, bo była to kulturystyka naturalna (samo jedzenie). Dwa - do dziś mam minimum 4 treningi różnych sportów (w tym siłownia). Zgadzam się z Tobą z tym marudzeniem. Nadal czekam aż napiszesz coś o sobie, jakie kroki podjąłeś aby nie skończyło się na marudzeniu?
Źródło: bmw-sport.pl/viewtopic.php?t=39590
Temat: Najważniejsze według nas składniki dobrej diety kulturysty:
Jeżeli odrzucimy na bok predyspozycje do kulturystyki, przestrzeganie reżimu diety to 80% sukcesu. A diety nie można stosować 3 razy na tydzień tak jak wizyt na siłowni, dieta powinna być wpisana w styl naszego życia.@ Kulturystyka naturalna składa się z trzech podstawowych czynników: treningu, diety i odpoczynku .Stosowanie odpowiedniej diety nie tylko sprzyja zdrowiu ale i zdecydowanie pomaga rozwinąć muskulaturę. Aby móc właściwie trenować i zapewnić przyrost masy mięśni musimy dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Najważniejsze według nas składniki dobrej diety kulturysty: 1. Woda - kulturystyka...
Źródło: fbn.pl/viewtopic.php?t=2048
Temat: Dieta Kulturysty
...zadbać o swoje ciało i nie chcą aby ich stan zdrowia był dziełem przypadku. O korzyściach płynących z uprawiania kulturystyki naturalnej* napisano bardzo wiele. Udowodniono naukowo, że oddziaływuje pozytywnie zarówno na naszą kondycję fizyczną jak i psychiczną. Aktywny tryb życia pozwala nie tylko zachować zdrowie ale i lepiej radzić sobie ze stresem, zbudować zgrabną sylwetkę, zmniejszyć ryzyko wielu chorób i wydłużyć życie. Kulturystyka naturalna składa się z trzech podstawowych czynników: treningu, diety i odpoczynku. W niniejszym artykule skupimy się na diecie czyli sposobie odżywiania. Polecamy także pozostałe artykuły naszego serwisu m.in. na temat treningu. Stosowanie odpowiedniej diety nie tylko sprzyja zdrowiu ale i zdecydowanie pomaga rozwinąć muskulaturę. Aby móc właściwie trenować i zapewnić przyrost masy mięśni musimy dostarczyć...
Źródło: kulturystyczni.pl/viewtopic.php?t=1192
Temat: Pomału do przodu-dziennik treningowy-Bartek
Zacznijmy od tego, że kulturystyka naturalna to w większości pic na wodę - oczywiście są naprawdę czyści, ale większość wychodzi z założenia, że każdy bije, więc oni też muszą. Ale nie śmiećmy koledze w dzienniku, można założyć o tym osobny temat. Powtórzę wcześniejsze pytanie - jak wygląda odżywianie?
Źródło: atleci.pl/viewtopic.php?t=10197
Temat: Jak przytyć ??
...zdrowia był dziełem przypadku. O korzyściach płynących z uprawiania kulturystyki naturalnej* napisano bardzo wiele. Udowodniono naukowo, że oddziaływuje pozytywnie zarówno na naszą kondycję fizyczną jak i psychiczną. Aktywny tryb życia pozwala nie tylko zachować zdrowie ale i lepiej radzić sobie ze stresem, zbudować zgrabną sylwetkę, zmniejszyć ryzyko wielu chorób i wydłużyć życie. http://www.kulturystyka.pl/czynniki.jpg Kulturystyka naturalna składa się z trzech podstawowych czynników: treningu, diety i odpoczynku. W niniejszym artykule skupimy się na diecie czyli sposobie odżywiania. Polecamy także pozostałe artykuły naszego serwisu m.in. na temat treningu. Stosowanie odpowiedniej diety nie tylko sprzyja zdrowiu ale i zdecydowanie pomaga rozwinąć muskulaturę. Aby móc właściwie trenować i zapewnić przyrost masy mięśni musimy dostarczyć...
Źródło: nedds.pl/index.php?showtopic=298061
Temat: Pomału do przodu-dziennik treningowy-Bartek
Fokus, Patrząc na dzisiejsze działanie niektórych supl które nie wiele odbiegają już działaniem z mocniejszą pułką to kulturystyka naturalna jest na prawdę tematem ciekawym. Sam Telk mówił o doniesieniach Gaspariego i dosypkach a to nie 1 takie sytuacje. Druga sprawa po wielu środkach po 3-4 miesiącach organizm jest czysty. Sam Future~~opisywał środki na tydzień przed zawodami które są nie wykrywalne. Nie mówię że każdy naturalny kulturysta oszukuje tylko kontrowersyjne podejście. A co z osobami które były 10 lat na cyklu a od hmm 3 lat są czyste?? Fakt...
Źródło: atleci.pl/viewtopic.php?t=10197